功能性消化不良怎么办？中医专家来支招

黑龙江省中医药科学院 潘 洋

随着生活水平的提高和工作的快节奏，大多数人不注重饮食习惯，饮食不规律成了常态，往往饿了才想到吃或面对美食又停不下来，暴饮暴食，长期以往胃肠道的不适症状就出现了，表现为食欲不振，早饱，习惯性的出现嗳气、上腹疼痛、恶心等类似的症状。但是去做胃肠镜检查未发现任何器质性病变，但胃部不适症状却很明显，且反复发作，病程每年都会超过一个月，甚至会更长。这些症状就是功能性消化不良的表现，它是功能性胃肠病中的一类。

功能性消化不良是最常见的消化系统疾病，约占消化科的就诊人数30%，主要表现为消化不适症状，同时伴有失眠、焦虑等精神症状，严重影响人们的日常生活质量，那么功能性消化不良是如何产生的呢？

现在研究表明其发病机制往往与运动功能障碍、内脏高敏感性、胃酸分泌、幽门螺杆菌感染和精神心理因素相关。中医中药作为我国的传统医学，在治疗功能性消化不良方面有独特功效。

功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治。中医认为调理脾胃是预防和治疗消化不良的通用法则，通过健脾胃达到调整胃肠动力、促进多种消化酶分泌、调整肠道作用、维护胃肠粘膜屏障功能的作用。

临床上常用的一款治疗功能性消化不良的中成药——健胃消食口服液，其组方由太子参、山药、陈皮、麦芽、山楂五味药材组成，具有补脾胃、助消化、兼补兼消、以补促消的特点和功效，这些药材都是药食两用，所以安全性特别好。从药物组方出发，其补脾益气有效提高抗病能力，开胃消食显著提高胃纳能力，兼具理气散满提高化滞能力。药理研究也证明了该药能促进消化酶和消化液的分泌，还能增强机体免疫力，临床常常推荐用于消化不良、食欲减退、食后腹胀等症状的病人。这个药是国家医保产品，在临床有广泛使用，并且大量的上市后临床医学证据表明健胃消食口服液在不同年龄段的人群，如儿童、老年人及重大疾病恢复期患者人群中均有着广泛的应用。

此外，饮食调节是关键，在平常生活中应注意饮食，避免高脂饮食、碳酸饮料、辛辣等刺激性的食物，戒烟酒、浓茶、咖啡等，日常饮食以质软、少渣、易消化食物为主。同时，生活中保持良好的心态，适当锻炼，也是治疗功能性消化不良治疗的有效手段。

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